Cardo Mariano. (Foto: www.buenasalud.net)

El cardo mariano, también conocido como cardo lechoso, ha sido una planta medicinal para el hígado por más de dos mil años. Compuestos en las semillas de cardo mariano pueden proteger al hígado de daños por el alcohol y por la hepatitis.

Esta planta puede regenerar las células del hígado que ya han sido dañadas. Aun si la persona no padece de enfermedades del hígado, el cardo mariano puede mejorar la función de este órgano y lo puede ayudar a eliminar toxinas del organismo.

Según la Universidad de Michigan, el fruto del cardo mariano contiene el componente silimarina, un compuesto flavonoide que actúa como un potente antioxidante en el cuerpo. La silimarina evita que las toxinas dañinas entren a las células del hígado y elimina las toxinas que ya están dañando las células.

En específico, el cardo estabiliza las membranas de las células en el hígado, por lo que las toxinas no pueden entrar en las células.

Además, los componentes en el cardo mariano aumentan la capacidad del órgano para regenerar las células saludables de manera que reemplacen a las dañadas. El cardo de leche también puede combatir las células cancerosas.

La evidencia científica ha demostrado efectos positivos del cardo lechoso sobre el hígado. Si usted se está recuperando del alcoholismo, puede tomar un suplemento de cardo lechoso para tratar el daño relacionado con el alcohol.

De igual forma, un estudio preliminar realizado en 1998 por el Centro Médico de la Universidad de Pittsburgh encontró que el cardo mariano puede proteger al hígado de la toxicidad de tomar acetaminofeno, Dilantin y fenotiazinas.

Las hojas de alcachofa también son excelentes para la regeneración del hígado. De manera similar al diente de león, la alcachofa estimula el flujo de la bilis desde el hígado hasta la vesícula biliar, donde se pueden eliminar las toxinas.