Enfermedades como la Obesidad, Diabetes Mellitus y la Hipertensión Arterial, se están poniendo de manifiesto en niños y sobre todo en adolescentes.

Enfermedades como la Obesidad, Diabetes Mellitus y la Hipertensión Arterial, se están poniendo de manifiesto en niños y sobre todo en adolescentes, un grupo de población a los cuales no muchos prestamos atención por pertenecer a una edad en la que la vitalidad los caracteriza.

La Hipertensión Arterial conocida también como la enfermedad silenciosa es una de las principales enfermedades cardiovasculares y una de las mayores causantes de accidentes cerebrovasculares, por eso, su diagnóstico, prevención y control, resultan de gran relevancia en toda la población. Es en las edades iniciales de la vida poco buscada esta dolencia por el inadecuado concepto de que la vitalidad que caracteriza a los niños es signo de salud. Estudios internacionales plantean que la mitad de la población infantil desconoce su condición de hipertensos y por tanto no tienen un seguimiento adecuado.

Al ser en la actualidad, las enfermedades cardiovasculares la principal causa de muerte en países desarrollados y en la mayoría de los países en desarrollo, se hace imprescindible comprender la importancia de detectar precozmente éste tipo de enfermedades que pueden desencadenar complicaciones severas.

El sedentarismo, el tabaquismo, la alimentación a base de comida rápida con alto contenido en azúcar, sodio, grasas y calorías, obliga a prestar mayor atención a las enfermedades que hasta el momento sólo creíamos patrimonio de los adultos.

Si pensamos un segundo en lo fácil que resulta prevenir la hipertensión, con una alimentación a base de lácteos descremados, frutas, verduras, carnes magras, legumbres y cereales integrales, y con la práctica de actividad física regular que no sólo mejore la circulación de la sangre, sino que también permita aliviar el estrés, creo que todos inclinaríamos la balanza a favor de un estilo de vida más sano que nos ayude a combatir las enfermedades del siglo XXI.